Hvornår har du behov for psykoterapi?

Når du føler, at der skal ske noget andet og noget mere i dit liv, måske føler du at du er gået i stå og mangler et menneske, der vil støtte dig til at udvikle dig, i lige præcis den retning du ønsker. Måske genkender du nogle af de ting, der står herunder og på næste side, som er eksempler på følelser, der fortæller dig, at du mangler at tage dig selv alvorlig på et eller flere livsområder. Du er den der kan skabe forandringen, jeg er den der helt uden omsvøb, vil spejle det du siger og gør og vise dig nogle nye vinkler på tingene.

Psykoterapi

Formålet med psykoterapi er at hjælpe personen med at afklare og forstå de vanskeligheder, der har medvirket til at forringe livskvaliteten.

Det betyder, at personen med denne indsigt kan håndtere udfordringer mere effektiv. At uhensigtsmæssige tanker og handlemønstre kan forandres. At finde frem til egne ressourcer og bruge disse fremadrettet.